Tryckvågsbehandling
Inlägget innehåller reklam genom annonslänkar
Tryckvågsbehandling är en behandlingsmetod som allt fler använder sig av idag. Det alltså både i professionella sammanhang och på egen hand i hemmet med hjälp av diverse apparater. Just tryckvågsbehandling, även kallat stötvågsbehandling eller shockwave therapy, vänder man sig ofta till som specifik behandlingsmetod då man upplever smärtor, krämpor, stelhet eller andra besvär i muskler, leder och senor.
Behandlingen är väldigt skonsam men ger samtidigt effektiva resultat. Oavsett vad just du har för besvär eller problem finns det mycket som talar för att det kan förbättras, motverkas och förebyggas med just tryckvågsbehandling, om inte helt så som ett komplement till annan behandling.
När började man använda sig av tryckvågor som behandlingsmetod?
Behandling med tryckvågor, alltså tryckvågsbehandling eller shockwave therapy, började man använda sig av inom sjukvården på 1980-talet. Det var faktiskt då som man för första gången kunde behandla bort njursten med hjälp av denna behandling, något som man med hjälp av tryckvågor sprängde bort.
Sen utvecklades denna teknik och man fortsatte använda sig av den i flera situationer och sammanhang. Under 1990-talet hade man tagit denna behandling så pass långt att den nu ansågs vara en väletablerad metod inom behandlingsområdet som man kallar för muskuloskeletala besvär och skador. Det vill säga, där pratar man framförallt om besvär kopplade till muskelsenorna.
Behandlingen med stötvågor blev till och med så pass uppmärksammad att man år 1996 valde att använda den inom idrottsmedicin för första gången. Just behandlingsområdet muskelsenor blev det som man på senare tid främst har riktat sig till när det kommer till just tryckvågs- och stötvågsbehandling. En vanligt förekommande apparat för behandling är massagepistol.
Varför tryckvågsbehandling?
Så varför ska man egentligen använda sig av tryckvågor då man upplever problem eller besvär i muskler, leder och senor? Jo, för att det är ett väldigt skonsamt och effektivt behandlingssätt som väldigt sällan ger några oönskade biverkningar.
Behandlingen upplevs sällan som allt för obehaglig – alltså trots att det kan göra ont – då varje behandlingstillfälle nästan aldrig överskrider 5 minuter. Det tack vare de apparater vi har till hands idag. Väljer du stötvågsbehandling för att dämpa, motverka och förebygga besvär i muskler, leder och senor finns det mycket som talar för att du kan slippa antiinflammatoriska läkemedel och blodförtunnande medicinering.
Detta alltså tack vare att behandlingen är så pass effektiv och välgörande. Det krävs dock ofta att du genomför ett antal behandlingar, och det är inte ovanligt att det tar ca 5 behandlingar innan du ser resultat. Men när det väl är gjort brukar skillnaden vara enorm. Du kan dessutom genomföra tryckvågsbehandling på egen hand hemma genom att exempelvis investera i en tryckvågsmassör.
När ska/ kan jag vända mig till stötvågsbehandling?
Stötvågsbehandling är en typ av behandling man kan vända sig till i väldigt många olika fall. Man kan behandla både det ena och det andra besväret med stötvågor. Vanligt är dock att man använder sig av just stötvågsbehandling eller shockwave therapy om man drabbats av tennisarmbåge, golfarmbåde, axelsmärta, kalkaxel, hälseneinflammation, hälsporre, löparknä och liknande bekymmer. Helt enkelt då man upplever problem eller besvär med muskler, senor eller leder.
När bör jag inte behandlas med stötsvågor?
Man brukar säga att gravida och personer med hjärtbesvär eller ökad blödningstendens bör avstå från tryckvågsbehandling. Känner du dig osäker kring om du befinner dig i “riskzon” eller om behandlingsmetoden är okej för dig bör du rådfråga din läkare eller annan kunnig inom området.
Hur fungerar stötvågsbehandling?
Det är egentligen inte mer komplicerat än att man använder sig av en apparat/ applikator som vid start sätter igång och sänder ut tryckvågor mot det område dit apparaten riktas. Dessa tryckvågor sänds ut i en viss frekvens och med en viss kraft beroende på vad man angivit. Det är i sin tur dessa frekvenser och denna kraft som tar sig an och behandlar vävnaden djupt ner i muskler, senor och leder.
När en stötvåg sänds ut på det sättet leder i sin tur till att den metaboliska aktiviteten i cellerna ökar, samtidigt som blodcirkulationen och vävnadsåterbyggnaden förbättras och stärks. Behandlingen med tryckvågor kommer även på sikt att bidra till att smärta, stelhet och obehag dämpas och minskar.
Med andra ord kommer behandlingen med stötvågor stimulera och snabba på läkningsprocessen i den skadade, inflammerade eller på något annat sätt drabbade vävnaden. Det utan att du behöver oroa dig för obehag under behandling eller negativa följder efter avslutad behandling. Se mer hos SBU – Statens beredning för medicinsk och social utvärdering.
Hur går en behandling med stötvåg till?
Beroende på vem du vänder dig till för att få hjälp med behandling av dina besvär kan tillvägagångssätt och process se någorlunda olika ut. Generellt sätt går det dock till på följande sätt då man ska behandlas med stötvågor:
Information och undersökning
Innan du får påbörja din stötvågsbehandling ska du som patient berätta om din sjukhistoria och dela med dig av/ förklara om dina besvär. Du ska även göra en ortopedmedicinsk undersökning för att kunna få en tydlig, säkerställd diagnos om vad det är du behöver och vilken typ av behandling som krävs. Detta för att behandlingen ska ges på rätt vävnad och på rätt område.
Behandling
När du väl fått färdigställt att det är en stötvågsbehandling du bör göra, och lite mer konkret hur och var, går man vidare med att genomföra behandlingen. Där är det vanligt att man bokar in mellan 3-5 behandlingstillfällen efter varandra med ca 5-7 dagars mellanrum – detta brukar räcka för att ge de resultat man vill ha.
Du kan räkna med att en behandling tar ca 5 minuter att genomföra. Trots att det kan göra ont och kännas en del så är det inte så vanligt att man upplever stötvågsbehandlingen som obehaglig eller jobbig. Utan med tanke på att det går så snabbt och smidigt, samt med tanke på att det onda försvinner så snart behandlingen är färdig, är det många som håller med om att det absolut är uthärdligt.
En stor fördel med just stötvågsbehandling är att det i väldigt få fall uppstår några biverkningar eller oönskade effekter. Det kan uppstå ett mindre blåmärke i ett par dagar, och i vissa fall (väldigt få) kan besvären bli något värre precis dagarna efter avslutad behandling. Annars är det dock mest vanligt att man inte känner av så mycket alls.
Vad tänka på?
För att resultaten av din stötvågsbehandling ska bli så bra och effektiva som möjligt finns det vissa saker du bör tänka på både innan, under och efter du ska behandlas.
- Undvik inflammationshämmande läkemedel
Det du bör tänka på innan denna shockwave therapy ska genomföras på din kropp (ca 5 dagar före) är att inte inta någon form av inflammationshämmande mediciner eller läkemedel. Detta gäller även under behandlingsdagen, samt direkt efter behandlingen avslutats. Det är dock okej att ta receptfria värktabletter om man upplever besvär efteråt.
- Undvik parallell behandling
Du bör inte heller genomgå någon annan behandling samtidigt som denna, speciellt inte behandlingar som innefattar blodförtunnande medicinering eller intag av antiinflammatoriska läkemedel. Även behandlingar som innefattar kortisoninjektioner bör man undvika att genomgå samtidigt som stötvågsbehandlingen.
- ta det lugnt med allt för tung fysisk aktivitet
Efter att din behandling har genomförts bör du inte syssla med allt för tung eller intensiv fysisk aktivitet eller träning, det alltså åtminstone inte när det kommer till aktivitet som rör den vävnad som behandlats. Detta gäller under det dygn som följer efter genomförd shockwave therapy. Kroppen, eller åtminstone den specifika vävnaden, ska då få vila och komma igång med läkningen ostört.
Kan jag genomföra stötvågsbehandling hemma?
Ja! Som vi varit inne på ett par gånger tidigare i texten är det idag helt möjligt att genomföra tryck- eller stötvågsbehandling på egen hand hemma. Det genom att man själv köper hem en apparat, så som en tryckvågsmassör eller en massagepistol, som sänder ut stötvågor och därmed alltså ger dig önskad behandling.
Detta kan vi rekommendera för dig som ofta lider av spänningar, stelhet, smärta, obehag, krämpor eller liknande besvär och problem i muskler, senor och leder. Det är faktiskt vetenskapligt bevisat att man med hjälp av just tryckvågor på ett effektivt sätt kan ta sig ner till den skadade vävnaden, något som i sin tur stimulerar läkningsprocessen och bidrar till att besvären dämpas och förebyggs.
Just därför används metoden allt oftare idag i olika sammanhang för att hjälpa till med diverse problem, det alltså även kroniska sådana. Kontakta en professionell rådgivare eller behandlare om du är intresserad av att lära dig mer, att rådfråga om specifik behandling eller om du vill köpa hem en egen apparat.