Kosttillskott till leder och muskler

Lider du av stela leder och muskler? Det är du inte ensam om att göra. Att drabbas av stela leder och muskler är nämligen väldigt vanligt, det speciellt då man kommit upp lite i ålder. Denna stelhet bidrar inte bara till försämrad rörelseförmåga, utan stelhet brukar även innebära krämpor, smärta och värk i olika delar av kroppen.

Ju äldre vi blir desto mer behöver man hjälpa kroppen att underhålla smidigheten, för att i sin tur minska risken för stelhet, smärta och bekymmer. Det samma gäller efter ett träningspass då det är lätt hänt att man blir stel och öm. Som tur är finns det lindring att få! Genom att ta till kosttillskott kan du både förebygga, dämpa och motverka stelhet och ledvärk.

Varför kosttillskott?

Orsakerna till att man drabbas av stelhet, smärta, värk eller kramp kan vara många. Det kan bero på allt från ålder och sjukdomar till träning, rörelse, motion och livsstil. Beroende på hur vi lever, rör oss och äter kommer kroppen att fungera på olika sätt. Det vill säga, vår hälsa, livsstil och våra vanor påverkar också våra leder och muskler.

Ibland är det dock inte alltid som man har tid, ork eller möjligheten att röra på sig, äta bra och leva en hälsosam livsstil. Och det är inte heller alltid givet att man, trots dessa ansträngningar, uppnår den hälsa och det välmående som man önskar. Då kan det krävas att man tar till extra kosttillskott för att bidra till normal muskelfunktion i kroppen.

Följder av stelhet och smärta i leder och muskler

Att normal muskel- och ledfunktion är så viktigt för vår hälsa och vårt välmående beror på flera olika orsaker. Framförallt beror det på att ledproblem i sig ofta medför en hel del ytterligare problem, så som stelhet, smärta, värk och obehag.

Detta kan i sin tur leda till att vår rörelseförmåga försämras och att vi därmed får svårare att röra oss, eller att vi helt enkelt av rent naturliga anledningar – att det är svårt – inte vill röra på oss. Minskad smidighet och bekymmer i samband med rörelse kan göra vardagen mycket svårare, och att genomföra sysslor, arbete och aktiviteter kan bli mycket påfrestande.

Att addera kosttillskott – så som Flex 5X – till det dagliga intaget för att öka sannolikheten att bibehålla en normal funktion i leder och muskler kan med andra ord göra enorm skillnad för såväl ens hälsa och välmående överlag som för ens vardag, livsstil och intressen. Ibland krävs det bara att kroppen får en liten extra boost av näringsämnen för att detta ska vara möjligt.

Lösningen för muskler och leder

SE AKTUELLT PRIS

50% Rabatt

Vilka kosttillskott leder muskler är bra?

Idag är marknaden av olika kosttillskott och andra hjälpmedel enorm. Det innebär alltså att du, oavsett problem, behov och önskemål, kan hitta tillskott som kan hjälpa dig att hålla kroppen i god form och som kan minska risken för obehag och bekymmer. Det finns kosttillskott av alla olika varianter för att du ska kunna hitta rätt.

Vanligt är att man adderar kosttillskott i form av mineraler och vitaminer till sin dagliga kost, så som Kalcium, Magesium, Kalium, Vitamin D och Vitamin C. Samtliga av dessa tillskott bidrar till att bibehålla kroppens normala muskelfunktion, vilket i sig är viktigt för att du ska slippa stelhet, smärta och värk.

Andra näringsämnen som kan göra gott för både kropp, knopp och hud är kollagen, hyaluronsyra, gurkmeja, zink, glukosamin, nypon och MSM. Populära märken är Great Earth, Elexir pharma, Holistic, Alpha plus och re fresh superfood. Du kan hitta kosttillskott som kostar allt från 129 kr, 199 kr och 249 kr till produkter som kostar 299 kr, 399 kr och upp.

Flex 5x – ett naturligt val för ökad rörlighet i leder och muskler

Ett kosttillskott som kan göra gott för många är Flex 5X. Det är ett mycket mångsidigt tillskott som innehåller en specifikt framtagen kombination av ingredienser som kan bidra till minskat obehag i kroppen. Detta kosttillskott bidrar med god effekt på dina muskler och leder, ser till att din rörelseförmåga upprätthålls och att du kan fortsätta med livet som vanligt.

En stor fördel med just Flex 5X som kosttillskott är att det gör skillnad inom bara några månader. Tar du dina två kapslar om dagen kommer du märka en enorm effekt i form av minskad stelhet och smärta. Istället kommer dina leder och muskler bli smidigare och mer flexibla, och saker som tidigare gjorde ont eller var svåra kommer kännas helt naturliga.

Vilket kosttillskott till lederna ska jag välja?

I och med det breda utbud av kosttillskott och andra liknande hjälpmedel som finns på marknaden idag ska ingen behöva gå runt och ha ont i onödan. Oavsett om du lider av smärta, stelhet och värk på grund av sjukdom, ålder, dåliga vanor, skada, träning eller genetik finns det lösningar att ta till.

Många av de produkter som finns på marknaden idag innehåller också till stor del naturliga ingredienser, vilket ju är fördelaktigt av många anledningar. Att addera kosttillskott till ditt dagliga intag behöver alltså inte innebära att du adderar konstgjorda eller onaturliga saker till din kropp.

Adderar det som kroppen saknar

Snarare tvärtom adderar kan du med tillskott – så som Flex 5X – addera det som kroppen har naturligt, men som den kanske saknar tillräckligt stor mängd av. Många av kosttillskotten är utformade med aktiva ingredienser, vilket innebär att endast en liten boost dagligen kan vara tillräckligt för att du ska se en väldigt tydlig effekt inom en viss period.

Med detta kommer då många fördelar som inte bara bidrar till förbättrad hälsa och ökat välmående, utan som även bidrar till en mer välfungerande och smidig vardag innehållandes det du önskar. Det spelar ingen roll hur gammal du är, hur du lever, var du bor eller vad du har för vanor – har du drabbats av ledvärk ska du få hjälp att få bukt på obehaget!

Ska jag välja pulver, kapslar eller tabletter?

Det breda utbud av kosttillskott som finns att välja mellan idag kan många gånger göra att man inte riktigt vet vilket av alla alternativ man själv ska ta till. I frågan om vilken beredningsform man ska välja, det vill säga pulver, kapslar eller tabletter, finns det lite olika aspekter att ha i åtanke.

Tabletter och kapslar

Om du vill ta tillskott där den dagliga mängden redan är uppmätt och paketerad är kapslar eller tabletter det absolut bästa alternativet. Dessa är redan doserade och är därför både smidiga att ta och att med sig på resan. Risken att ta för lite eller för mycket i förhållande till den dagliga doseringen är väldigt liten med denna beredningsform.

Värt att nämna är dock att framförallt kapslarna ofta är rätt stora och upplevs därmed som svåra att svälja, det trots att de många gånger har ett halt hölje. Dessutom brukar detta hölje innehålla en del onaturliga tillsatser och konstgjorda ingredienser som man kan vilja undvika. Överlag är dock kapslar, som Flex 5x, och tabletter både mer lätthanterliga och lättare att ta.

Pulver

Att välja ett kosttillskott i pulverform kan istället vara fördelaktigt om du på ett enkelt och smidigt sätt vill kunna reglera din dagliga dosering helt på egen hand. Själv doseringen kan vara något svårare, men den blir som sagt betydligt mer flexibel. Pulver kan också blandas ut i mat eller dryck vilket många gillar – det kan bli lättare att få i sig det på det sättet.